[건강상식]천식을 다스리는 도라지

  • 등록 2007.09.29 13:26:43
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도라지는 맛이 쓰고 매우며 성질은 평하다.


 


 폐기를 잘 통하게 하고 기침을 멈추며 가래를 삭이고 고름을 배출하게 하는 효능이있다.


 


 감기, 기침, 목안이 붓고 아픈 데, 기침과 함께 숨이 차고 가슴과 옆구리가 아픈데,


목이쉰데, 편도선염 등에 활용한다.


 


 도라지에는 사포닌인 플라티코딘이 풍부하고 스테로이드, 트리테르페노이드,


탄수화물, 비타민 등이 들어 있어 항염증, 거담, 항궤양 및 진해작용을 해 동의보감에서는


천식을 다스린다고 했다.


 


 만성 기관지염에는 도라지 적당량을 진하게 다려 설탕을 소량 넣고 하루에 2~3번 나눠 먹는다.


 


 어린 아이들의 경우에는 10g정도를 끓여서 하루에 여러 번에 걸쳐 수시로 나누어 마시게 한다.
의정부신문사
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