양주시 보건소는 과체중, 고혈압, 당뇨를 보유하고 있는 시민을 대상으로 “만성질환 운동교실 1기” 대상자를 모집한다.

 운동교육과 운동교실 운영을 통해 증세호전 및 규칙 적이고 올바른 운동습관을 심어주기 위한 차원에서 이루어진다.

 질환별 특성에 따른 운동교육과 유산소 운동, 근력운동, 테라밴드 운동, 볼 운동 등 다양한 운동을 통해 건강체력 향상을 도모하고자 운영되는 만성질환 운동교실의 모집대상은 만성질환 유병율 상위를 차지하고 있는 고혈압이나 당뇨(운동 가능하신 분)를 앓고 있거나, 체질량지수 25~27인 과체중인 20~65세 미만 주민을 대상으로 하며, 프로그램 운영은 보건소 2층에 설치된 건강증진 실에서 운영한다.

 운영은 2월 9일부터 12주 동안 매주 월, 목요일 운영되며 모집인원은 선착순 20명이고, 1월 12일부터 접수를 받는다.

 만성질환 운동교실 관련 자세한 문의는 양주시 보건소 건강증진담당부서 (820-2715)번의로 문의하면 된다.

2009.01.14

신혜인 기자