양주시 보건소, 고혈압, 당뇨, 과체중 주민대상

만성질환 운동교실 3기 운영

양주시 보건소는 만성질환 유병율 상위를 차지하고 있는 과체중, 고혈압, 당뇨 보유주민과 과체중인 시민을 대상으로 “만성질환 운동교실 3기” 대상자를 모집한다.

올해 3기를 맞이하는 운동교실은 질환별 특성에 따른 운동교육과 유산소 운동, 근력운동, 테라밴드 운동, 아령운동, 요동체조 등 다양한 운동을 통해 건강 체력 향상을 도모하고자 운영되고 있다.

모집대상은 고혈압이나 당뇨(운동 가능하신 분)를 앓고 있거나, 체질량지수 25~27인 과체중인 20~64세 미만 주민을 대상으로 하며, 프로그램 운영은 보건소 2층에 설치된 건강증진 실에서 운영한다.

운영은 9월 4일부터 12주 동안 매주 월, 목요일 운영되며 모집인원은 선착순 24명이고, 7월 21일부터 접수를 받는다.

자세한 문의는 양주시 보건소 건강증진담당부서 (820-2715)로 가능하다.

2008.07.10

김윤주기자